“เพลีย ง่วง เบื่อ” เรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณผิดปกติของร่างกาย

บทความ

“เพลีย ง่วง เบื่อ” เรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณผิดปกติของร่างกาย

คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า

  • อ่อนเพลีย
  • ไม่สดชื่น กระปรี้กระเปร่า
  • นอนหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ นอนไม่เต็มอิ่ม
  • ง่วงนอนตอนกลางวัน
  • มีภาวะเครียดสะสม
  • หงุดหงิดง่าย บางครั้งหดหู่
  • รู้สึกเบื่อ ขาดแรงจูงใจ
  • บางครั้งมีภาวะซึมเศร้า

ถ้าใช่ แสดงว่าคุณกำลังมีอาการ “เพลีย ง่วง เบื่อ เรื้อรัง” พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จาก Addlife Medical Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อมูลว่าอาการเหล่านี้เป็นอาการเริ่มต้นที่แสดงว่าร่างกายคุณกำลังไม่สมดุล ซึ่งมีหลายสาเหตุหลักๆ คือ

  • ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล
  • ขาดสารอาหาร
  • การไหลเวียนเลือดติดขัด
  • ออกซิเจนระดับเซลล์ไม่เพียงพอ
  • มีการสะสมของเสีย

อาการอ่อนเพลีย ง่วงนอน ไม่มีแรง โดยไม่ทราบสาเหตุ มีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องทนทุกข์อาการดังกล่าวนี้ และพยายามค้นหาสาเหตุด้วยการไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาล หลายที่ แต่ก็ตรวจไม่พบความผิดปกติ แม้จะพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่อาการอ่อนเพลียก็ยังไม่หาย อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้ ดูเหมือนไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ถ้าปล่อยไว้ก็จะก่อให้เกิดโรคขึ้นมาได้ในอนาคต

อาการอ่อนเพลียเรื้อรังเมื่อพบสาเหตุของอาการและได้รับการวินิจฉัยรักษาอย่างถูกวิธี อาการเหล่านี้ก็สามารถหายขาดได้ จนสามารถกลับมาดำเนินชีวิตตามปกติได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนเดิม

การตรวจเช็คร่างกายธรรมดาอาจไม่พบความผิดปกติ ต้องอาศัยการตรวจร่างกายอย่างละเอียดในระดับเซลล์ก็จะพบความผิดปกติได้ เมื่อทราบสาเหตุแล้ว แพทย์ก็จะได้ทำการรักษาได้อย่างตรงจุด ดังนั้น ถ้ามีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยไว้ ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อทำการรักษา ก่อนที่จะเกิดโรค

ขอขอบคุณข้อมูลจาก พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จาก Addlife Medical Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)